ACTUALIDAD sobre APARATOLOGÍA ESTÉTICA, : estetica

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martes, 24 de noviembre de 2015

Descubre qué tratamiento de belleza se lleva más para Navidad.

¿Sabes cuales son los tratamientos estéticos más demandados en navidad y cuál es el que tú necesitas?

Microdemorabrasión por punta de diamante, consiste en una limpieza facial profunda para:

· Eliminar imperfecciones: puntos negros o espinillas, acné, cicatrices, marcas, señales…

· Reducir la sensación de piel grasa.

· Minimizar rojeces de la piel y manchas.

· Reforzar la renovación celular para dar lugar a una piel equilibrada.

· Rejuvenecer la piel dañada por el sol (cara, cuello, hombros, espalda, brazos y piernas).

· Mejorar el aspecto y salud de la piel.

* Tratamiento indoloro / no invasivo, apto para todo tipo de pieles, incluso sensibles.

*Equipo recomendado para centros médicos estéticos Microderm Diamant: http://bit.ly/1lmKVHO

Radiofrecuencia facial, conocida como LIFTING EXPRÉS sin cirugía. Esta terapia se aplica mediante un cabezal que masajea el rostro, de manera indolora, a la vez que emite energía hasta las zonas más profundas de la piel, para lograr:

· Reestructurar el colágeno.

· Estimular la formación de nuevas fibras creando tejidos más elásticos y tensos.

· Mejorar el estado de la piel, eliminando las huellas del paso del tiempo.

*Equipo recomendado para centros médicos estéticos Radio Flash: http://bit.ly/1RbC4CX

Finalmente, otro tratamiento estrella en esta temporada es la Mesoterapia facial que se realiza a través de 3 pasos, totalmente indoloros:

1. Peeling inicial, para facilitar la penetración de un principio activo a aplicar (en función de la necesidad: nutrición, rejuvenecimiento, anti manchas, etc..)

2. Electroporación, para transportar el componente activo elegido hasta el interior de de la piel.

3. Crío-Lifting, para cerrar los poros y relajar la piel. Este tercer paso crea un efecto flash inmediato por su efecto dermo-tensor generado por el frío que transmitente el manípulo durante este proceso.

Estos tres pasos son fundamentales realizar para:

· Reafirmar e hidratar la piel.

· Aportar luminosidad al rostro.

· Atenuar arrugas, manchas, imperfecciones… consiguiendo un aspecto más rejuvenecido.

*Equipo recomendado para centros médicos estéticos Meso 3M: http://bit.ly/1Sh8mgc

Más info: www.euroestetica.net

miércoles, 18 de noviembre de 2015

Siempre será un buen momento

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viernes, 11 de septiembre de 2015

10 trucos y silueta perfecta.

Resulta complicado mantener una dieta estricta para bajar los excesos del verano sin pasar hambre. ¿Los cambios de humor, los antojos, la ansiedad…te hace desesperar y descuidar la alimentación?

En Euroestetica queremos ayudarte a cumplir tu meta con, tan sólo, 10 consejos claves para perder peso de forma efectiva:

1. El primer consejo, principal, consiste en volver a establecer orden en tu rutina, estableciendo horarios para las comidas.

Resulta fundamental elaborar un menú anticipado, basado en una dieta equilibrada, para evitar picar entre horas.

Mide las cantidades de las raciones que tomas, utilizando platos más pequeños. De este modo, no comerás toda la cantidad que sueles poner en los platos grandes.

2. Según los expertos es importante disminuir, NO ANULAR, el consumo de carnes rojas; en su lugar, puedes sustituirlo por pescado, pavo, pollo o aves.

Especialmente, debes evitar el embutido, el cerdo y el cordero, ya que por tienen gran aporte calórico, resultando, incluso, indigestos.

3. Imprescindible practicar deporte y, además, si lo combinas con paseos lograrás perder peso, más rápido.

Los paseos son perfectos para mantener la línea y mantener nuestro cuerpo a punto. Sólo bastará con 30 minutos al día.

4. Pero, sin duda, el elemento estrella es la ingesta de agua, fundamental para depurar el organismo, facilitar las digestiones y mejorar el estado de la piel.

Si no eres constante bebiendo agua, puedes realizarte infusiones de té verde, cola de caballo, té blanco…sea cuál sea la que más te gusta, todas las infusiones valen.

También, deberías probar a beber un vaso de agua, antes de cada comida. De esta manera te sentirás más hidratado y saciado para evitar comidas en exceso.

5. Descansar y dormir bien, mínimo 8 horas, es otro de los consejos básicos para que el peso no se altere y evitar situaciones de estrés o ansiedad.

Dormir mal y menos horas, de las necesarias, influye directamente en un aumento de peso.

6. Evitar la comida basura porque, no sólo, es muy calórica sino que contiene demasiada sal e ingredientes pocos saludables.

7. Abusa de las frutas y de las verduras, son tus mejores aliados.

Los yogures y quesos son siempre bienvenidos, deben ser sin materia grasa; pon especial cuidado con quesos que son más grasos.

8. Combina los alimentos. Si vas a hacer deporte puedes incluir carbohidratos en tu dieta, pero asegúrate de complementarlos con proteínas, de esta manera mejorarás su eficacia.

9. Come alimentos altos en proteínas y fibras, son perfectos para conseguir tu objetivo, haciéndote sentir saciado durante todo el día, con lo que evitarás comer calorías extras.

Cena 2 o 3 horas antes de irte a dormir, ya que comer demasiado puede provocarte problemas de digestión y generar un mal descanso. Además, si no lo haces, acumularás colorías extra en forma de grasa, que no quemarás antes de dormir.

10. Márcate objetivos realistas. El principal problema para afrontar una dieta es que resulta muy difícil completarlas sin desanimarnos por el camino. Por ello, es mejor comenzar por objetivos reales y fáciles, que te aporten satisfacción.

Si se te ocurren más trucos como los que te proponemos, te animamos a compartirlos con todos para conseguir un peso sano.

Recuerda, no dejes para mañana lo que puedas empezar desde hoy a poner en práctica.Eso sí, mucha paciencia y constancia que todo tiene su fruto y si no… ¡¡¡¡Compruébalo!!!

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